Descubra las ventajas de la tortilla.
- monicanolasco
- May 2, 2021
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Es el segundo producto más importante en la canasta básica de alimentos en México.
Cada persona en México consume en promedio 90 kilos de tortilla al año, de acuerdo a la Secretaría de Economía.
Cada tortilla aporta solo de 61.2 a 71.72 kcal.
La tortilla es un alimento que la NASA ha incluido en el menú de los astronautas.
Es un alimento saludable, sin gluten, bajo en sodio, bajo en grasas, libre de colesterol y libre de azúcar.
Tiene un alto contenido de calcio, magnesio, potasio, fósforo y fibra.



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